R2.8.28 ヨガ教室体験会を開催しました。

増田地区交流センターで初めて「ヨガ教室」を開催しました。19人の参加のもと、講師の先生をお招きして体験会開始！最初は固い表情と体でしたが、徐々にほぐれ楽しく体験できました。ヨガは奥が深いです！